Ciepła, kojąca i aromatyczna zupa z dyni na jesienne dni. Ziemisty smak dyni zrównoważony jest cytrusowym posmakiem imbiru i dopełniony wyczuwalną owocową nutą. Jest urzekająco smaczna!
Yields6 ServingsPrep Time10 minsCook Time15 minsTotal Time25 mins
1kgdyni piżmowej
3gruszki
1cebula
3łyżki oliwy
1lbulionu z drobiu lub z warzyw
1łyżka startego imbiru
1łyżeczka kurkumy
½łyżeczki soli
¼łyżeczki mielonego pieprzu
4łyżki gęstego jogurtu naturalnego
1
Przygotuj składniki.
2
Pokrój w kostkę dynię, cebulę i gruszki. Jeżeli chcesz uzyskać naprawdę aksamitną konsystencję, to obierz dynię i gruszki ze skórki.
3
Najpierw podsmaż na oliwie cebulę, około 5 minut. Dodaj pokrojoną dynię, gruszki i przyprawy: sól, pieprz, kurkumę i starty imbir. Przesmaż razem kilka minut.
4
Następnie dodaj ulubiony bulion i gotuj do momentu, aż dynia będzie miękka - około 15 minut.
5
Na koniec dodaj jogurt i zmiksuj składniki, aby uzyskać aksamitną konsystencję.
6
Zupa-krem z dyni z gruszką gotowy! Możesz podać ją z kleksem z jogurtu, chrupiącą bagietką lub grzankami. Pyszna, rozweselająca zupa na chłodne jesienne wieczory. Smacznego!
Ingredients
1kgdyni piżmowej
3gruszki
1cebula
3łyżki oliwy
1lbulionu z drobiu lub z warzyw
1łyżka startego imbiru
1łyżeczka kurkumy
½łyżeczki soli
¼łyżeczki mielonego pieprzu
4łyżki gęstego jogurtu naturalnego
Directions
1
Przygotuj składniki.
2
Pokrój w kostkę dynię, cebulę i gruszki. Jeżeli chcesz uzyskać naprawdę aksamitną konsystencję, to obierz dynię i gruszki ze skórki.
3
Najpierw podsmaż na oliwie cebulę, około 5 minut. Dodaj pokrojoną dynię, gruszki i przyprawy: sól, pieprz, kurkumę i starty imbir. Przesmaż razem kilka minut.
4
Następnie dodaj ulubiony bulion i gotuj do momentu, aż dynia będzie miękka - około 15 minut.
5
Na koniec dodaj jogurt i zmiksuj składniki, aby uzyskać aksamitną konsystencję.
6
Zupa-krem z dyni z gruszką gotowy! Możesz podać ją z kleksem z jogurtu, chrupiącą bagietką lub grzankami. Pyszna, rozweselająca zupa na chłodne jesienne wieczory. Smacznego!